Nacht
Het is nacht. Dit is het ergste. Het is donker. Ik haat donker. Ik ben alleen. Ik haat alleen zijn. De nachten zijn nachtmerries. Ik durf het niet. Ik durf niet te slapen. Ik ben bang. Was ik maar niet depressief. Lag ik maar als iedereen te slapen. Zodat ik de volgende ochtend weer vrolijk wakker word. Maar nee. Naar bed gaan met tranen. Opstaan met tranen. Het is zwaar. Maar ik moet opstaan. Ik moet leven.
Verhalen zijn persoonlijk
Wees je ervan bewust dat deze verhalen persoonlijke ervaringen zijn. Wat voor de één werkt, werkt niet automatisch ook voor jou. En als iemand een bepaalde overtuiging heeft, wil dat niet zeggen dat deze overtuiging ook klopt.
Informeer je goed als je overweegt om medicijnen te gaan gebruiken. Passende medicatie is voor iedereen anders. Overleg met je behandelaar en kijk hier.
