De herfstdip: hoe weet je dat je er eentje hebt?

Dit weekend is de wintertijd in gegaan. Ons ritme is dus voor even ontregeld en zeker op de maandag kan je daar toch best wel last van hebben. Het heeft invloed hebben op je humeur, je energie en zelfs op je relatie.

Gisteren vertelde onze psycholoog Jean-Pierre van de Ven in RTL Live op RTL 4 over herfstdepressie en depressie.

'Ben jij gevoelig voor een herfstdip of winterblue? Doe de test!

Bekijk hier het interview met Jean-Pierre (3 min).